Estou neste momento em Joinville-SC na 1ª Copa XP Investimentos e infelizmente nao estou jogando. Não, não perdi nenhum jogo. Estou no departamento médico em função de uma contratura muscular na cabeça curta do bíceps.
A causa? Falta de aquecimento. Parece que “casa de ferreiro espeto é mesmo de pau”.
Posso dizer agora que após este contratempo o aquecimento se tornou prioriadade, não só antes de jogar competitivamente, como antes de aulas ou pequenos drills.
Fica a dica!
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